Kata SEMANGAT, tak sesederhana kelihatannya, buktinya jaman sekarang masih banyak manusia di muka bumi ini yang melewati hari-harinya dengan rasa malas tanpa semangat.
Setiap detik waktunya hanya dibiarkan begitu saja tanpa melakukan sesuatu yang berarti. Bagi dirinya saja tidak berarti apa lagi untuk orang lain, ya kan ya dong??
Contohnya aja ni, pas hari minggu mentang-mentang sekolah libur kalian ngabisin waktu cuma buat tidur, katanya sih buat balas dendam karna kalo hari lain kan sibuk sekolah, sibuk kerja, dan bla bla bla.... jadi gak punya banyak waktu buat tiduuuur buat istirahaaat, capeeeekk, biar seninnya bisa seger lagi badannyaaaa... weeeeew
Padahal sebenarnya kita tidak perlu seperti itu, karna sistem tubuh kita yang normal tidak memerlukan waktu tidur yang lebih dari 8 jam sehari. Bahkan kalau kita melebihi waktu itu akan mengganggu sistem metabolisme kita yang pada akhirnya badan bukannya jadi seger tapi malah jadi lemes, kaku, sakit semua dah pokoknya.
Nah loooo bener pan kayak begitu??
Waktu itu terlalu berharga jika hanya untuk di gunakan tidur yang berlebihan atau melakukan hal-hal yang banyak mudharatnya dari pada manfaatnya.
Sesungguhnya hal ini baru saya sadari dan baru saya fahami.
Dulu terlalu banyak waktu yang saya buang hanya untuk sekedar tidur, bermain, males-malesan, smsan tiada henti dan hal tidak bermanfaat lainnya yang melenakan.
Untuk keluar dari suatu titik kenyamanan itu memanglah tidak gampang, perlu latihan dan pembiasaan.
Dan perlu melawan ego dengan sekuat tenaga #lebayy...
Setelah beberapa lama saya melakukan penelitian pada diri saya sendiri akhirnya saya menemukan kunci dari SEMANGAT itu.
Begini ceritanya......
Dulu saya setiap hari bangun tidur paling pagi sekitar jam 4.30 dan itu pun hanya untuk Shalat Subuh, setelah itu apa yang saya lakukan?? Yap benar, tidur lagi...
hehehe karna setelah bangun itu saya masih merasa ada sesuatu yang membuat mata saya lengket gak bisa melek dan dengan pasrahnya saya mengikuti ego untuk kembali tidur.
Dan apa akibat dari semua itu??
Ya saya bangun kesiangan, selalu terburu-buru untuk berangkat kuliah bahkan hampir setiap hari saya telat masuk, dan parahnya lagi baru beberapa jam duduk di kelas saya sudah menguap berkali-kali dan badan ini menjadi lesuh.
Tak dipungkiri pula bahwa hampir setiap hari saya tertidur di kelas, parah kan??
Saya hanya melakukan hal kecil, hanya tidur saat tubuh seharusnya bangun. Namun dampaknya?? Besaaar,,, saya jadi tidak bersemangat sepanjang hari, ilmu pun tidak banyak yang masuk.
"Membuang waktu pagi sama dengan merugi"
Akhirnya saya berniat merubah kebiasaan saya,, Saya bangun pagi jam 3.30 dan melakukan berbagai aktifitas. Mulai dari bersih-bersih, baca buku sambil dengarin radio, olah raga.
Memang pada awalnya mata ini serasa ingin terpejam namun setelah melakukan aktiifitas maka kita akan bisa mengatasinya. Berbeda bila kalian tidak beraktifitas.
Dengan bangun pagi kita juga akan semakin banyak menghirup udara segar yang masih banyak kandungan O2 nya
Daaaan hasilnya saya sama sekali tidak mengantuk di kelas, semangat malah semakin kenceng.
Menjelang sore pun walau masih kuliah saya tetap bersemangat...
Bahkan di saat menuju puncak titik lelah pun tubuh saya sampai merubah lelah itu menjadi semangat dengan menggunakan energi eksitasi, apa itu energi eksitasi??? hmmm akan di bahas di lain waktu o_0
"Bila Pagi di Awali Dengan Semangat, Maka Hingga Petang Pun Semangat ini Tetap Terjaga"
Jangan pernah menyia-nyiakan waktu, karna waktu itu tidak akan berulang kembali.
Jangan sampai kita menjadi orang-orang yang merugi...
Semoga bermanfaat.... ^____^